{"id":312275,"date":"2022-05-26T13:47:03","date_gmt":"2022-05-26T20:47:03","guid":{"rendered":"https:\/\/sdnews.com\/?p=312275"},"modified":"2022-05-26T13:47:03","modified_gmt":"2022-05-26T20:47:03","slug":"la-mesa-spring-valley-school-district-go-extra-mile-to-address-mental-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/la-mesa-spring-valley-school-district-go-extra-mile-to-address-mental-health\/","title":{"rendered":"El Distrito Escolar de La Mesa-Spring Valley hace un esfuerzo adicional para abordar la salud mental"},"content":{"rendered":"

En una \u00e9poca en que los problemas de salud mental est\u00e1n a la vanguardia para muchas personas debido a la pandemia y otros desaf\u00edos, algunas escuelas est\u00e1n tomando medidas.<\/span><\/p>\n

El Distrito Escolar de La Mesa-Spring Valley ha estado haciendo su parte para asegurarse de que los problemas de salud mental no pasen desapercibidos.<\/span><\/p>\n

Bethany Young (en la foto de arriba a la derecha con Lauren Oppenheimer) es una trabajadora social escolar del Distrito Escolar de La Mesa-Spring Valley. Ella dijo que tales problemas se han abordado especialmente en los \u00faltimos a\u00f1os con la pandemia.<\/span><\/p>\n

\u201cDurante la pandemia, nuestro equipo de trabajadores sociales escolares cre\u00f3 capacitaciones educativas para padres que se presentaron a trav\u00e9s de Zoom\u201d, coment\u00f3 Young. \u201cEstas sesiones de capacitaci\u00f3n ten\u00edan como objetivo ayudar a los padres a navegar por los problemas que enfrentaban los estudiantes y las familias durante ese momento dif\u00edcil. Esas capacitaciones han continuado y ampliado el aprendizaje posterior a la distancia. Los trabajadores sociales escolares realizan capacitaciones mensuales sobre varios temas que incluyen salud mental, uso de los medios, duelo y p\u00e9rdida, autoestima, presiones sociales y m\u00e1s\u201d.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan Young, crear y organizar capacitaciones para padres es solo una parte de su funci\u00f3n y de las funciones de otros trabajadores sociales del distrito.<\/span><\/p>\n

\u201cLos trabajadores sociales escolares tambi\u00e9n ayudan a conectar a las familias con los recursos, ofrecen apoyo de asesoramiento a corto plazo, responden a situaciones de crisis, ayudan a los estudiantes a desarrollar habilidades sociales y emocionales y trabajan para crear un clima escolar positivo en general\u201d, coment\u00f3 Young.<\/span><\/p>\n

Lauren Oppenheimer es otra trabajadora social del distrito.<\/span><\/p>\n

Oppenheimer se\u00f1al\u00f3: \u201cHe visto a estudiantes que tienen problemas para regular las emociones, manejar situaciones sociales e incluso estudiantes j\u00f3venes que cuestionan su valor y capacidad para seguir viviendo. Creo que gran parte de esto se debe a la falta de conexi\u00f3n social durante la pandemia, as\u00ed como al trauma y el estr\u00e9s que se produjo como resultado de la pandemia. Los estudiantes se perdieron m\u00e1s de un a\u00f1o de la seguridad que ofrece la escuela para tantos. Es posible que hayan tenido acceso a lo acad\u00e9mico virtualmente, pero para muchos, el estr\u00e9s de la pandemia y la falta de estructura hicieron que muchos perdieran la motivaci\u00f3n, se atrasaran socialmente y aprendieran estrategias de afrontamiento poco saludables\u201d.<\/span><\/p>\n

Como lo ve Young, los estudiantes enfrentan una gran cantidad de desaf\u00edos, muchos de los cuales son exclusivos de la vida escolar.<\/span><\/p>\n

\u201cPara muchos estudiantes, regular las emociones e interactuar positivamente con sus compa\u00f1eros despu\u00e9s de la pandemia ha sido un desaf\u00edo constante\u201d, coment\u00f3 Young. \u201cF\u00edsicamente, estar lejos de la escuela y los amigos durante casi un a\u00f1o y medio fue dif\u00edcil para la mayor\u00eda de los estudiantes\u201d.<\/span><\/p>\n

SUBT\u00cdTULO<\/span><\/span><\/p>\n

Busca cambios de comportamiento<\/b><\/span><\/p>\n

Un gran desaf\u00edo que enfrentan los padres es reconocer que su hijo puede estar teniendo dificultades.<\/span><\/p>\n

\u201cEl comportamiento de un ni\u00f1o con dificultades se puede ver en comportamientos de externalizaci\u00f3n o comportamientos de internalizaci\u00f3n y cada ni\u00f1o se presenta de manera diferente\u201d, afirm\u00f3 Young. \u201cLos comportamientos de internalizaci\u00f3n pueden parecer retra\u00eddos, p\u00e9rdida de inter\u00e9s en las cosas que antes le interesaban al ni\u00f1o, cambios en los patrones de sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n, falta de motivaci\u00f3n y dificultad para comunicar sus sentimientos. Los comportamientos de externalizaci\u00f3n pueden parecer desaf\u00edo, autolesi\u00f3n, agresi\u00f3n e incumplimiento de reglas. Es importante que los padres entiendan que el comportamiento tiene un significado y, a menudo, ese comportamiento es el ni\u00f1o que intenta comunicar una necesidad de la \u00fanica manera que saben\u201d.<\/span><\/p>\n

Oppenheimer se\u00f1al\u00f3 que los padres y tutores deben prestar atenci\u00f3n a cualquier cambio en el comportamiento diario de un ni\u00f1o.<\/span><\/p>\n

\u201cA menudo, cuando se trata de salud mental, los padres piensan que los cambios en el estado de \u00e1nimo y la autoestima son los principales predictores de trastornos de salud mental, sin embargo, tambi\u00e9n podemos ver cambios f\u00edsicos y sociales que nos pueden alertar sobre la necesidad de apoyo\u201d, Oppenheimer. coment\u00f3. \u201cCosas como dolores de cabeza, dolores de est\u00f3mago, diarrea e incluso desaf\u00edo pueden ser signos de desaf\u00edos emocionales. Los padres tambi\u00e9n pueden notar cambios o resistencia a las cosas que el ni\u00f1o hac\u00eda o disfrutaba anteriormente. Si un ni\u00f1o duerme o come m\u00e1s o menos, tiene dificultad para prestar atenci\u00f3n, muestra signos de hipervigilancia o incluso parece retraerse de las actividades que antes prefer\u00eda, esto puede ser un signo de depresi\u00f3n u otros trastornos del estado de \u00e1nimo\u201d.<\/span><\/p>\n

Oppenheimer dej\u00f3 en claro que si un ni\u00f1o alguna vez menciona que no tiene hogar, que no quiere vivir, que se pregunta si deber\u00eda ser parte de su clase y\/o familia, o incluso comienza a tomar medidas caus\u00e1ndose dolor f\u00edsico a s\u00ed mismo, tome estas declaraciones en serio. y obtener apoyo inmediato. <\/span>Cualquier adulto que sienta que su hijo est\u00e1 en peligro puede llamar a la l\u00ednea de acceso y crisis de San Diego las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana al (888) 724-7240 para consultar con especialistas. Si su hijo est\u00e1 en peligro inmediato, puede llamar al 9-1-1 y preguntar por el Equipo de respuesta a emergencias psiqui\u00e1tricas (PERT).<\/i><\/span><\/p>\n

Young se\u00f1al\u00f3 que los \u00faltimos tiempos han estado llenos de mucha incertidumbre y cambios para los estudiantes.<\/span><\/p>\n

\u201cLos estudiantes tienen que redescubrir c\u00f3mo interactuar, autorregularse y resolver problemas\u201d, afirm\u00f3 Young. \u201cDebido a esto, el aprendizaje socioemocional ha sido especialmente importante este a\u00f1o escolar. Adem\u00e1s, algunos estudiantes y familias han experimentado p\u00e9rdidas tremendas, la p\u00e9rdida de un miembro de la familia, la p\u00e9rdida de un trabajo o la p\u00e9rdida de una vivienda. Esta p\u00e9rdida puede tener un gran impacto en la salud mental, la educaci\u00f3n y las interacciones sociales de un ni\u00f1o. Ha habido tremendos impactos sociales, familiares y acad\u00e9micos derivados de la pandemia\u201d.<\/span><\/p>\n

Oppenheimer se\u00f1al\u00f3 que el Distrito Escolar de La Mesa\/Spring Valley trajo varios trabajadores sociales nuevos durante la pandemia de COVID-19 que provoc\u00f3 que las escuelas recurrieran al aprendizaje remoto en 2020.<\/span><\/p>\n

\u201cDesde entonces, hemos trabajado como un equipo en todo el distrito para brindar apoyo a los estudiantes, padres y maestros\u201d, declar\u00f3 Oppenheimer. \u201cComo proveedores de salud mental y empleados escolares, tenemos una oportunidad \u00fanica de incluir a muchos adultos en la vida de cada estudiante. Una forma en que estamos haciendo esto es brindando educaci\u00f3n a los padres para apoyar el bienestar mental de los estudiantes. Estas capacitaciones interactivas cubren casi todo lo relacionado con la salud mental, incluidos: desaf\u00edos comunes de salud mental en los ni\u00f1os (signos, s\u00edntomas y apoyo), habilidades de afrontamiento, duelo y p\u00e9rdida, autocuidado para padres y cuidadores, recursos comunitarios y m\u00e1s\u201d.<\/span><\/p>\n

Incluso antes de COVID, algunos estudiantes, sin importar a qu\u00e9 escuela asistieran, ten\u00edan otros problemas que abordar.<\/span><\/p>\n

Tanto el acoso en persona como en l\u00ednea, por ejemplo, son cosas con las que algunos deben lidiar.<\/span><\/p>\n

\u201cCada estudiante tiene el poder de ayudar a crear un entorno escolar positivo e inclusivo\u201d, coment\u00f3 Young. \u201cLa necesidad del aprendizaje socioemocional se ha enfatizado fuertemente este a\u00f1o. Los trabajadores sociales escolares de todo el distrito han creado lecciones socioemocionales que ense\u00f1an a los estudiantes sobre la autoconciencia, la resoluci\u00f3n de problemas, la empat\u00eda, la toma de perspectiva y otros temas que son importantes para construir relaciones positivas\u201d.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan Oppenheimer, los estudiantes definitivamente pueden ayudarse unos a otros.<\/span><\/p>\n

\u201cMostrar amor, amabilidad y apoyo mutuo aumentar\u00e1 las hormonas positivas y relajantes que se liberan en los cuerpos individuales\u201d, afirm\u00f3 Oppenheimer. \u201cCada persona tiene el poder de influir en el estado de \u00e1nimo de los dem\u00e1s y, afortunadamente, muchos usan este poder para el bien d\u00e1ndose cumplidos, elogios y tiempo entre ellos\u201d.<\/span><\/p>\n

Como lo ve Young, cada estudiante tiene una historia que otros pueden no conocer y\/o entender.<\/span><\/p>\n

\u201cEs importante ense\u00f1ar a los estudiantes a tener compasi\u00f3n y empat\u00eda cuando interact\u00faan entre s\u00ed\u201d, agreg\u00f3 Young. \u201cLas relaciones positivas con los compa\u00f1eros son una parte vital de un ambiente de aprendizaje positivo\u201d.<\/span><\/p>\n

\u2013 Comun\u00edquese con el editor Dave Thomas en <\/i><\/span>dave@sdnews.com<\/i><\/span><\/a><\/u><\/span><\/span>.<\/i><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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