Mencione el ejercicio a la gente y muchos suspirar\u00e1n o arrugar\u00e1n la nariz. La idea de ir a un gimnasio y levantar pesas o subirse a la caminadora simplemente no es suficiente para ellos. Es tedioso, aburrido y costoso, dir\u00e1n. Pero no es as\u00ed con caminar. Resulta que caminar es tan bueno, si no mejor en muchos sentidos, que hacer ejercicio en el gimnasio. Eso convierte a Walkabout International en una estrella. Con sede en Liberty Station, la organizaci\u00f3n est\u00e1 celebrando su 40 aniversario este a\u00f1o, con el evento principal el s\u00e1bado 11 de noviembre en el McMillin Event Center. Susan Taylor, ex presentadora de noticias galardonada de NBC, ser\u00e1 la maestra de ceremonias del evento, que se llevar\u00e1 a cabo de 10 am a 1:45 pm La parte de Talk-the-Talk del evento se llevar\u00e1 a cabo de 10 am a 12:30 pm La parte de Walk-the-Walk durar\u00e1 una hora de 12:45 p. m. a 1:45 p. m., cuando las personas pueden elegir uno de los recorridos de descubrimiento panor\u00e1mico de una hora de ritmo diferente, dirigido por un miembro de Walkabout.
\nEl festival gratuito y abierto a todos que celebra las maravillas de caminar contar\u00e1 con oradores principales, entre ellos, la Dra. Poulina Uddin, cardi\u00f3loga de Scripps Health, Maggie Spilner, editora de caminatas y directora del Club de caminatas de la revista Prevention, y Roberta y Martha Manning, las autoras. de \u201cDistancia a pie: caminatas extraordinarias para gente com\u00fan\u201d. Si no est\u00e1 convencido de las alegr\u00edas y los beneficios de caminar despu\u00e9s del evento, el entusiasmo y la amabilidad de los Walkabouters seguramente lo conquistar\u00e1n.
\nDesde su creaci\u00f3n en 1977, incluso antes de que todos estuvieran en la moda del fitness, Walkabout International ha realizado m\u00e1s de 25,000 caminatas que cubren m\u00e1s de dos millones de millas. Una organizaci\u00f3n sin fines de lucro de voluntarios, Walkabout International es el lugar ideal para conocer los vecindarios de San Diego. Cada rinc\u00f3n, rinc\u00f3n y grieta de San Diego ha sido explorado en sus caminatas. Pero los miembros no se limitan al condado de San Diego. La junta directiva de voluntarios crea caminatas y viajes especiales por todo el suroeste, los Estados Unidos y todo el mundo. No hay cuotas ni cuotas para ser miembro, pero solo $20 por a\u00f1o proporciona un bolet\u00edn mensual que describe todas las caminatas, viajes y eventos especiales que ofrece la organizaci\u00f3n. Los miembros que pagan la suscripci\u00f3n pueden obtener sus nombres en la lista para los viajes especiales. Los miembros de Walkabout International han formado amistades de por vida a lo largo de los a\u00f1os, incluso algunos matrimonios.
\nEl antiguo miembro Stan Follis, ex presidente y vicepresidente de WI, comenz\u00f3 a caminar en 1980. As\u00ed fue como conoci\u00f3 a su difunta segunda esposa. Follis tambi\u00e9n ha organizado algunos paseos aventureros a lo largo de los a\u00f1os. Dirigi\u00f3 una caminata hace unos a\u00f1os comenzando en Sunset Cliffs y Point Loma Avenue.
\n\u201cCaminamos por los acantilados hasta Osprey Street y luego volvimos a las aceras. No dur\u00f3 mucho, as\u00ed que recog\u00ed la caminata de Pat Peterson en Mission Hills cuando se dio cuenta de que no podr\u00eda continuar. Creo que es una de las caminatas m\u00e1s largas de Walkabout.
\n\u201cTodav\u00eda me gustar\u00eda volver a hacer la caminata de Sunset Cliffs en alg\u00fan momento\u201d, dijo. Otra miembro de toda la vida, Teri Egenberger, que se mud\u00f3 a San Diego en 1987, realiz\u00f3 su primera excursi\u00f3n con Walkabout en 1988.
\n\u201cAunque en ese momento de mi vida, otros entretenimientos ten\u00edan preferencia, esa experiencia original me empuj\u00f3 a unirme a Walkabout de todo coraz\u00f3n solo un par de a\u00f1os despu\u00e9s. Y he estado caminando con ellos desde entonces\u201d, dijo Egenberger.
\n\u201cEs una manera fant\u00e1stica de aprender a moverse por San Diego, llev\u00e1ndolo a \u00e1reas interesantes fuera de los caminos trillados. Tambi\u00e9n es una manera divertida de agregar un poco de ejercicio saludable a tu vida\u201d, dijo.
\n\u201cPara m\u00ed, mis amigos de Walkabout han formado la base de una gran familia. La mayor\u00eda de mis amigos est\u00e1n en Walkabout y celebramos los cumplea\u00f1os, d\u00edas festivos y otros eventos familiares de los dem\u00e1s\u201d, dijo Dan Haslam, miembro de Walkabout.
\nHaslam, quien se desempe\u00f1\u00f3 como vicepresidente del grupo durante varios a\u00f1os, eligi\u00f3 Walkabout entre varios otros grupos de caminatas en San Diego. \u201cMucha de nuestra gente baila al ritmo de un tambor diferente. Me gusta nuestra diversidad\u201d, dijo Haslam.
\nAsista al evento Joys of Walking y es posible que adquiera un buen h\u00e1bito nuevo que har\u00e1 maravillas para el cuerpo y el alma.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mention exercise to people and many will sigh or wrinkle their nose. The thought of going to a gym and lifting weights or getting on the treadmill just doesn\u2019t do it for them. It\u2019s tedious, boring and costly, they\u2019ll say. But not so with walking. Turns out that walking is as good, if not better […]<\/p>","protected":false},"author":726,"featured_media":280301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"11561","_seopress_titles_title":"Walkabout International of San Diego County to host Joys of Walking event at Liberty Station","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[11551,11561],"tags":[],"class_list":["post-280300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","category-peninsula-beacon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/726"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=280300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280300\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/280301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=280300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=280300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=280300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}