"\u00a1Hace viento hoy!"
\n\u201cNo, no es mi\u00e9rcoles hoy; \u00a1Es jueves!"
\n"\u00bfEstas sediento?" Si vive en una comunidad de jubilados, es posible que haya escuchado una conversaci\u00f3n similar seguida de carcajadas. yo vivo en uno En realidad, no es solo una comunidad de jubilados: es White Sands La Jolla, que en realidad es un crucero estacionario atracado en el puerto de San Diego. Incl\u00ednese sobre mi balc\u00f3n y el oc\u00e9ano est\u00e1 lamiendo en la playa de abajo. Tengo una llave de una puerta exterior que me lleva directamente a la arena. Si no quiero ir a la playa, puedo caminar por el pasillo, pasar por la cl\u00ednica con sus enfermeras las 24 horas, los 7 d\u00edas de la semana, encontrarme con un m\u00e9dico cinco d\u00edas a la semana, y salir a Prospect Street y estar a poca distancia de la farmacia (CVS), el supermercado Von's y una multitud de tiendas y restaurantes o d\u00e9 un paseo en nuestra limusina gratuita que recorre La Jolla cada media hora.
\nEsto, por supuesto, es despu\u00e9s de haber desayunado con amigos en nuestro comedor, abierto de 6:45 a 9 am, o en nuestro bistr\u00f3 que pronto estar\u00e1 listo, que estar\u00e1 abierto todo el d\u00eda. Hay un plato principal diferente cada ma\u00f1ana: gofres, tostadas francesas o panqueques, as\u00ed como un plato de huevo diferente. Mi favorito son los huevos benedictinos.
\nDespu\u00e9s del desayuno y durante todo el d\u00eda, podemos elegir entre veinte clases de ejercicios que comienzan con acquasize en nuestra piscina de 86 grados. \u00bfQuiero Tai-Chi con un maestro chino o pilates? \u00bfYoga o baile aer\u00f3bico? Tambi\u00e9n hay Jazzercise; una clase de estiramiento; y equilibrio, postura y prevenci\u00f3n de ca\u00eddas. Puedo decidir jugar al ping pong, ir a nuestra sesi\u00f3n de meditaci\u00f3n semanal o ir a nuestro estudio de arte donde puedo aprender a hacer m\u00f3viles o trabajar con arcilla. Tenemos un instructor para guiarnos en una clase de actualidad y otro para nuestra clase de apreciaci\u00f3n musical cada semana. Tambi\u00e9n tenemos debates pol\u00edticos mensuales que comienzan con un video de un grupo nacional de "Grandes debates". Aquellos de nosotros con perros tenemos un tiempo de juego semanal para cachorros; despu\u00e9s de todo, \u00bfpor qu\u00e9 las personas deber\u00edan divertirse?
\nOfrecemos excursiones de un d\u00eda a los museos de San Diego y Los \u00c1ngeles, los campos de flores de Carlsbad, caminatas, centros comerciales, restaurantes y muchos eventos locales. Despu\u00e9s de la cena, nuestro autob\u00fas de White Sands nos lleva a la \u00f3pera, la sinf\u00f3nica, la m\u00fasica de c\u00e1mara, La Jolla Playhouse, Old Globe, Lamb's Players Theatre y la mayor\u00eda de los otros teatros regionales. Nuestro director de actividades nos consigue entradas con descuento para grupos. No estamos culturalmente privados. En nuestras instalaciones tambi\u00e9n tenemos un ciclo mensual de artistas de la talla de Gustavo Romero, que toca para nosotros desde los once a\u00f1os.
\nLos residentes tienen un gran impacto con m\u00e1s de cuarenta comit\u00e9s. Aqu\u00ed hay una lista parcial: biblioteca, viajes, estudios religiosos, puente, flores, hospitalidad para nuevos residentes, cine, teatro, cantantes, decoraci\u00f3n, comida y paisajes. Nuestras voces son escuchadas por la administraci\u00f3n y nuestras sugerencias y solicitudes son atendidas.
\nSin embargo, la mejor parte de vivir aqu\u00ed es el ambiente familiar. Nos cuidamos unos a otros y nos divertimos juntos. A menudo me gustar\u00eda quedarme en la cama, pero levantarme a las 6 am para no perderme mi grupo de desayuno. Nos hemos estado reuniendo regularmente y nos conocemos lo suficientemente bien como para compartir los problemas de nuestra vida: dolores y molestias y sugerencias de remedios probados, as\u00ed como las \u00faltimas y sorprendentes obras de los nietos, son parte del repertorio de los adultos mayores. Recientemente me convert\u00ed en bisabuela y todos estaban al tanto de las fotos de esos gemelos absolutamente adorables.
\nNadie necesita comer solo. Los residentes que enviudaron recientemente est\u00e1n rodeados y cuidados por amigos preocupados. Almorzamos al aire libre con barbacoas frecuentes junto a la piscina. Juntos, nos detenemos para observar una ballena arrojando chorros a lo lejos, un banco de delfines nadando o el destello verde al atardecer.
\nHago mis tres comidas al d\u00eda en nuestro comedor. (Admito que no he usado mi horno en los doce a\u00f1os que he vivido aqu\u00ed.) Podemos ir al buffet diario o pedir de un men\u00fa grande; podemos llevar comida a casa o pedir servicio a la habitaci\u00f3n. Sin sal, sin az\u00facar a\u00f1adida, sin gluten seg\u00fan sea necesario: nuestros men\u00fas tienen una lista de calor\u00edas, carbohidratos, sodio y grasas. Aqu\u00ed comemos sano.
\nWhite Sands ofrece cuatro niveles de atenci\u00f3n. Tengo una vida independiente con m\u00e1s de 175 residentes. Otros 60 est\u00e1n en vida asistida, enfermer\u00eda especializada y cuidado de la memoria. Nadie necesita salir de las instalaciones. Cuando mi esposo necesit\u00f3 un cat\u00e9ter a las 3 am, no fuimos a la sala de emergencia; una enfermera estaba aqu\u00ed para \u00e9l. Tambi\u00e9n tenemos cuidado de hospicio. Como organizaci\u00f3n sin fines de lucro, tenemos un fondo de benevolencia para que, si los residentes sobreviven a sus fondos (como han hecho algunos), haya asistencia disponible.
\nSer\u00eda negligente si no mencionara al incre\u00edble personal. Ya sea que necesite colgar un cuadro o quitar una mancha de su alfombra, siempre hay alguien aqu\u00ed en cuesti\u00f3n de minutos para ayudarlo. Anoche a las 10 pm mi televisor parpade\u00f3; en cinco minutos, uno de nuestros guardias de seguridad estaba aqu\u00ed para arreglarlo.
\nLos estudios han demostrado que las personas que viven en comunidades de jubilados son m\u00e1s saludables y viven m\u00e1s tiempo que las personas aisladas en sus propios hogares. Tengo amigos que dijeron que "no estaban listos para mudarse". Pregunto: \u00bfC\u00f3mo se ve \u201clisto\u201d? \u00bfEs cuando son tan viejos o discapacitados que otra persona, generalmente un ni\u00f1o, tiene que tomar la decisi\u00f3n por ti? Tambi\u00e9n conozco parejas en las que la esposa desea mudarse, pero el esposo no. Creo que es porque la mayor\u00eda de los hombres ya han estado viviendo en una \u201cvida asistida\u201d toda su vida.
\nMi vida aqu\u00ed es maravillosa. Tengo la libertad de dedicarme a lo que me interese sin ninguna obligaci\u00f3n o culpa por no estar haciendo algo. Estoy en varios comit\u00e9s de residentes, sirvo en tres juntas en La Jolla y tengo cuatro hombres en mi vida, todos los cuales tienen un rasgo esencial en com\u00fan: conducen de noche.
\nCreo que a medida que envejecemos, necesitamos estar en una comunidad. Para m\u00ed, esa comunidad ha sido White Sands. Me despierto temprano todas las ma\u00f1anas agradecida por esa palmera en mi ventana, el sonido de las olas rompiendo y los amigos que me esperan en la mesa del desayuno y durante todo el d\u00eda.
\nCopyright \u00a9 2016. Natasha Josefowitz. Reservados todos los derechos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“It is windy today!” “No it\u2019s not Wednesday today; it\u2019s Thursday!” “You\u2019re thirsty?” If you live in a retirement community, you may have heard a similar conversation followed by peals of laughter. I live in one. Actually it\u2019s not just a retirement community\u2014it\u2019s White Sands La Jolla, which is really a stationary cruise ship docked […]<\/p>","protected":false},"author":726,"featured_media":266528,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"11559","_seopress_titles_title":"What is it like to live in a retirement community?","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[11559,11552],"tags":[],"class_list":["post-266529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beach-bay-press","category-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/726"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=266529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/266529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/266528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=266529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=266529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=266529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}