Por KAREN AUSTIN<\/p>\n
Dif\u00edcil de creer que haya pasado un a\u00f1o mientras nos hemos refugiado en casa. Para algunos, ha brindado la oportunidad de reinventarse despu\u00e9s de perder la noci\u00f3n de sus intereses personales antes de la COVID mientras estaban ocupados en el trabajo y criando a sus hijos. Mucha gente ha aprovechado el tiempo extra en casa para retomar nuevas aficiones o reavivar viejos intereses.<\/p>\n
Los pasatiempos en el hogar son la nueva salida para el entretenimiento, reemplazando el tiempo que una vez se pas\u00f3 en los campos de f\u00fatbol, en los cines o asistiendo a eventos deportivos profesionales y conciertos. Seg\u00fan Statista, "las artes, la artesan\u00eda y el dise\u00f1o experimentaron un aumento de 631 TP2T en las b\u00fasquedas web... en comparaci\u00f3n con el per\u00edodo anterior a la COVID, del 1 de enero al 13 de marzo de 2020". Se ha producido un resurgimiento de pasatiempos como la jardiner\u00eda, la costura, la carpinter\u00eda, la cocina, la reposter\u00eda, las manualidades, la genealog\u00eda y el ejercicio. Un pasatiempo puede agregar alegr\u00eda, prop\u00f3sito, logro y un sentido de conexi\u00f3n y comunidad a su vida.<\/p>\n
Reserve tiempo para estar activo o encuentre maneras de relajarse. Todav\u00eda se permite caminar, correr o andar en bicicleta al aire libre, pero si te han desplazado de tu gimnasio, prueba nuevos entrenamientos en l\u00ednea para cardio, yoga y baile. Abundan las aplicaciones de fitness gratuitas, como Fitness Blender, HASfit, Popsugar Fitness y Cosmic Kids Yoga para los m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n
Si comienza a sentir que est\u00e1 en una rutina pand\u00e9mica, intente algo nuevo o vuelva a comprometerse con una actividad favorita anterior. \u00bfQu\u00e9 tal si sacas esa vieja guitarra o encuentras en l\u00ednea un paquete b\u00e1sico de ukelele para principiantes? Aprende un idioma con la ayuda de sitios web de aprendizaje de idiomas como Duolingo.com. Profundice en su historia familiar utilizando sitios de genealog\u00eda como MyHeritage, Ancestry y FamilySearch, que ahora ofrecen acceso y pruebas gratuitos. Aproveche los tutoriales gratuitos de YouTube sobre c\u00f3mo hacer manualidades y las clases gratuitas en Michaels.com para aprender y completar el tejido, la pintura, la decoraci\u00f3n de pasteles, la fabricaci\u00f3n de joyas y otras manualidades.<\/p>\n
\u00a1Y luego est\u00e1 el pan! En palabras de la poetisa Mary Oliver, \u201ccomed pan y comprender\u00e9is el consuelo\u201d. Eso es exactamente lo que hizo Lori Mullen de Alvarado Estates. Empez\u00f3 un nuevo pasatiempo en casa aprendiendo a hacer pan.<\/p>\n
\u201cUn amigo mencion\u00f3 que estaba haciendo pan de masa madre. Me dio un poco de su iniciador de masa fermentada y comenz\u00f3 mi viaje por la masa fermentada\u201d, record\u00f3.<\/p>\n
Desde entonces, Mullen ha compartido su iniciador con amigos para ayudarlos a hacer lo mismo. Ella brome\u00f3: \u201cTener un iniciador de masa fermentada es como tener una mascota. Requiere alimentaci\u00f3n, cuidado y amor diarios, y a cambio te devuelve mucho m\u00e1s\u201d.<\/p>\n
Mientras Mullen horneaba pan, su vecina y amiga, Susan Clarke Crisafulli, plant\u00f3 un jard\u00edn. Se uni\u00f3 al n\u00famero cada vez mayor de aficionados en todo el pa\u00eds, como lo demuestra un aumento significativo en los ingresos por ventas relacionadas con la jardiner\u00eda durante la pandemia (US Census Bureau, Advanced Monthly Retail Trade Surveys, 2020).<\/p>\n
\u201cTengo un jard\u00edn de hierbas con acelgas y r\u00facula\u201d, dijo, y agreg\u00f3, \u201cm\u00e1s de lo que pod\u00edamos comer, as\u00ed que los compartimos\u201d, dijo Clarke Crisafulli.<\/p>\n
Lori y Susan se mantienen conectadas incluso durante la pandemia intercambiando los frutos de su trabajo... er pasatiempos.<\/p>\n
Ambos comenzaron accediendo f\u00e1cilmente a la informaci\u00f3n en l\u00ednea. Mullen recurri\u00f3 a pantrymama.com para obtener consejos sobre c\u00f3mo hacer pan y Clarke Crisafulli encontr\u00f3 un fant\u00e1stico apoyo en l\u00ednea para la jardiner\u00eda en mastergardenersd.org y www.californiagardenclubs.com<\/a><\/p>\n Mant\u00e9ngase seguro, mant\u00e9ngase cuerdo, mant\u00e9ngase comprometido, mant\u00e9ngase conectado. \u00a1Es hora de dejar una pantalla y elegir un pasatiempo!<\/p>\n \u2014 Karen Austin escribe en nombre de Alvarado Estates Association.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" By KAREN AUSTIN Hard to believe a year has gone by while we\u2019ve sheltered at home. For some, it\u2019s brought a chance to reinvent themselves after losing track of personal interests pre-COVID while busy at work and raising children. Many people have taken advantage of the extra time at home to take up new hobbies […]<\/p>","protected":false},"author":1115,"featured_media":232257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"11558","_seopress_titles_title":"Pandemic pastimes help neighbors connect","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[11547,11558,11551],"tags":[],"class_list":["post-232256","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-features","category-mission-times-courier","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=232256"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232256\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=232256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=232256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=232256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}