{"id":231710,"date":"2020-01-10T00:00:00","date_gmt":"2020-01-10T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sdnews.com\/declutter-your-life-for-a-stress-free-2020\/"},"modified":"2020-01-10T00:00:00","modified_gmt":"2020-01-10T08:00:00","slug":"declutter-your-life-for-a-stress-free-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/declutter-your-life-for-a-stress-free-2020\/","title":{"rendered":"Ordena tu vida para un 2020 sin estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>Por KATHI QUEMADURAS | a\u00f1ade espacio a tu vida<\/p>\n<p>2020 marca el comienzo de una nueva d\u00e9cada y si desea abrazarla con una visi\u00f3n y claridad 20\/20, este es el momento perfecto para comenzar a ordenar y organizar su vida.<\/p>\n<p>El hogar estadounidense promedio contiene m\u00e1s de 300,000 posesiones. \u00a1No es de extra\u00f1ar por qu\u00e9 a veces sentimos que nuestras posesiones nos est\u00e1n poseyendo!<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de nosotros dedicamos una gran cantidad de tiempo a comprar, mantener, almacenar, intentar acceder y realizar un seguimiento de nuestros art\u00edculos.<\/p>\n<p>Cuando su vida est\u00e1 llena de desorden, no puede ver claramente lo que necesita hacer para tener m\u00e1s \u00e9xito o simplemente tener m\u00e1s tiempo libre.<\/p>\n<p>La buena noticia es que cuando su hogar y su vida se organicen y ordenen, autom\u00e1ticamente tendr\u00e1 espacio adicional para nuevas experiencias y tambi\u00e9n experimentar\u00e1 una mayor sensaci\u00f3n de paz y bienestar.<\/p>\n<p>Cuando perdemos el tiempo buscando cosas que sabemos que poseemos, pero que no podemos encontrar, nos frustramos y perdemos horas preciosas de nuestra vida. Los estudios muestran que la persona promedio pierde 3 1\/2 horas cada semana buscando objetos perdidos.<\/p>\n<p>Hay varios pasos simples que puede seguir para comenzar 2020 en un camino organizado. Estos pasos son simples pero no necesariamente f\u00e1ciles. Tenga en cuenta que no hay un resultado final \u00fanico: se trata de su visi\u00f3n personal para esta nueva d\u00e9cada.<em>. <\/em>Si se siente listo para comenzar de nuevo, aqu\u00ed hay algunos pasos b\u00e1sicos que puede tomar ahora mismo para comenzar esta nueva d\u00e9cada sintiendo que su vida est\u00e1 bajo control.<\/p>\n<p>La primera t\u00e1ctica de organizaci\u00f3n es establecer una caja de donaci\u00f3n permanente en su hogar.<\/p>\n<p>Es importante colocar su contenedor de donaciones en un lugar de r\u00e1pido y f\u00e1cil acceso. Un armario del pasillo o justo dentro de la puerta del garaje suele triunfar sobre otros lugares.<\/p>\n<p>Una vez que configure un contenedor de donaciones permanente para los art\u00edculos que ya no quiere, usa o ama, su vida estar\u00e1 menos desordenada con menos esfuerzo. Desarrolle su nuevo h\u00e1bito de arrojar elementos no deseados en este contenedor durante cuatro a seis semanas hasta que se vuelva autom\u00e1tico.<\/p>\n<p>Realmente no importa qu\u00e9 tipo de contenedor utilice para sus art\u00edculos no deseados. Puede ser tan simple como una tina de pl\u00e1stico o una caja vieja. El requisito principal es que se mantenga vertical por s\u00ed solo. De esta manera, es muy f\u00e1cil abrir la puerta del armario y tirar los art\u00edculos tan pronto como decidas que ya no los necesitas, usas o amas.<\/p>\n<p>Para garantizar el \u00e9xito, una vez que su contenedor de donaciones est\u00e9 lleno, debe llevarlo de inmediato a su estaci\u00f3n de donaci\u00f3n m\u00e1s cercana.<\/p>\n<p>Adquiera el h\u00e1bito de ir a la estaci\u00f3n de donaci\u00f3n tan frecuentemente como se llene su contenedor. Si su contenedor tiene el tama\u00f1o y la forma perfectos, \u00a1simplemente vac\u00edelo y ll\u00e9velo de regreso para continuar con el proceso!<\/p>\n<p>Agregar un segundo contenedor de donaciones dentro de su armario principal lo ayudar\u00e1 dr\u00e1sticamente a reducir la congesti\u00f3n de su armario al ayudarlo a deshacerse de la ropa que ya no usa.<\/p>\n<p>Cuando te pruebas una prenda y te la quitas de inmediato, es un buen indicio de que ya no te gusta. Solo usamos 20% de la ropa en nuestro armario, por lo que este podr\u00eda ser el momento perfecto para ser realista contigo mismo. Si no quieres usarlo hoy, \u00bfpor qu\u00e9 querr\u00edas usarlo ma\u00f1ana?<\/p>\n<p>Si tienes dudas y no puedes convencerte de tirarlo de inmediato, coloca la percha hacia atr\u00e1s sobre la barra. En unos meses, verifique si alguna vez lo volvi\u00f3 a usar. Si no, t\u00edralo a tu contenedor de donaciones r\u00e1pidamente y \u00a1listo!<\/p>\n<p>Una vez que haya instalado una estaci\u00f3n de donaci\u00f3n dentro de su hogar, es hora de comenzar el proceso de purga.<\/p>\n<p>Tu pr\u00f3ximo paso ser\u00e1 evaluar cada espacio cada vez que abras una puerta o un caj\u00f3n. Realice un escaneo r\u00e1pido para verificar si hay algo dentro que no haya usado durante los \u00faltimos seis meses o un a\u00f1o.<\/p>\n<p>Un consejo de organizaci\u00f3n profesional: es m\u00e1s f\u00e1cil tomar decisiones si vac\u00eda el caj\u00f3n. Ver todos los contenidos le ayudar\u00e1 a hacer una evaluaci\u00f3n r\u00e1pida de los contenidos. Probablemente se sorprender\u00e1 o incluso se sorprender\u00e1 de la cantidad de cosas que conten\u00eda ese caj\u00f3n.<\/p>\n<p>Antes de volver a colocar art\u00edculos en ese caj\u00f3n o gabinete, piense en c\u00f3mo podr\u00eda optimizar ese espacio. Esta \u00e1rea estar\u00e1 mejor organizada cuando cree zonas separadas para contener cada tipo de elemento.<\/p>\n<p>Es f\u00e1cil contener colecciones de art\u00edculos &#039;similares&#039; dentro de contenedores de pl\u00e1stico. Tambi\u00e9n puede emplear cestas para que sirvan como divisores r\u00e1pidos y f\u00e1ciles en cajones profundos. Use cajones de pl\u00e1stico prefabricados para gabinetes instant\u00e1neos dentro de gabinetes.<\/p>\n<p>Por ejemplo, mi caj\u00f3n junto a la cama tiene algunos caddies diferentes dentro. Un carrito contiene bol\u00edgrafos y libretas, otro contiene vitaminas, mis cables adicionales est\u00e1n escondidos dentro de una bolsa de pl\u00e1stico y el \u00faltimo contenedor contiene mis anteojos para leer.<\/p>\n<p>Esta estrategia sigue el principio de contener &#039;igual con igual&#039; que a menudo escuchar\u00e1 ense\u00f1ar a organizadores profesionales como yo. La raz\u00f3n por la que nos encanta esta t\u00e1ctica de organizaci\u00f3n es simplemente que cuando elementos similares &quot;viven&quot; en el mismo lugar, son mucho m\u00e1s f\u00e1ciles de encontrar cuando se necesitan.<\/p>\n<p>Una estrategia de limpieza muy importante es limpiar la casa con regularidad. El comienzo de cada a\u00f1o es el momento ideal. El comienzo de una nueva d\u00e9cada hace que la limpieza sea a\u00fan m\u00e1s significativa. \u00a1Comience esta d\u00e9cada con sistemas implementados y elimine todo el desorden de su espacio!<\/p>\n<p>\u00a1Tenga en cuenta que purgar y liberar elementos de forma regular es beneficioso para todos! \u00a1Te ayuda a compartir tu bien con el mundo y al mismo tiempo hace que tu hogar sea mucho menos estresante y absolutamente recibir\u00e1s la bonificaci\u00f3n de m\u00e1s tiempo libre para divertirte!<\/p>\n<p><em>\u2014 Kathi Burns es la CPO fundadora de addSpace To Your Life. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en <a href=\"http:\/\/www.addspacetoyourlife.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">agregaespacioatuvida.com<\/a>.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By KATHI BURNS | addSpace To Your Life 2020 marks the beginning of a new decade and if you want to embrace it with 20\/20 vision and clarity, this is the perfect time to begin decluttering and organizing your life. The average U.S. home contains more than 300,000 possessions. 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