{"id":225749,"date":"1970-01-01T00:00:00","date_gmt":"1970-01-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sdnews.com\/8-ways-im-snatching-my-happiness-back-in-2019\/"},"modified":"1970-01-01T00:00:00","modified_gmt":"1970-01-01T08:00:00","slug":"8-ways-im-snatching-my-happiness-back-in-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/8-ways-im-snatching-my-happiness-back-in-2019\/","title":{"rendered":"8 formas en que estoy arrebatando mi felicidad en 2019"},"content":{"rendered":"<p>por MikeyRox<\/p>\n<p>lo dir\u00e9 Los \u00faltimos a\u00f1os han sido una puta pesadilla. El clima en este pa\u00eds, y posiblemente en el mundo, es tan vol\u00e1til que es un milagro que cualquiera de nosotros tenga una buena noche de sue\u00f1o. Me encuentro enojado, negativo y deprimido sin una buena raz\u00f3n, pero al final del d\u00eda, \u00bfcu\u00e1nto importa realmente la mierda por la que nos hacemos pasar? Despu\u00e9s de mucha reflexi\u00f3n, me he dado cuenta de que no es as\u00ed. Nada de eso. Ni una sola cosa que impida tu felicidad o la m\u00eda vale lo que estamos alimentando. Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 no parar? Estoy \u2013 comenzando ahora. As\u00ed es como estoy recuperando mi felicidad en 2019.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Permiti\u00e9ndome estar orgulloso de m\u00ed<\/strong><\/p>\n<p>Mi abuela, la que me repudi\u00f3 por ser gay, sol\u00eda hablar mucho sobre la importancia de la humildad. De hecho, hizo proselitismo sobre la importancia de muchos ideales \u201ccristianos\u201d, pero rara vez los ejerci\u00f3 ella misma, especialmente en lo que se refiere al amor y la aceptaci\u00f3n. Y ese es el principal problema con las personas que intentan ense\u00f1arte a ser &quot;t\u00fa&quot;. No tienen ni puta idea de lo que est\u00e1n hablando. Como resultado, crec\u00ed sinti\u00e9ndome avergonzado de qui\u00e9n era y sin permitirme celebrar el crecimiento y el progreso que hago como ser humano todos los d\u00edas. Pero eso se detiene aqu\u00ed. Tengo mucho de lo que estar orgulloso no solo como hombre, sino como hombre gay. Soy joven (m\u00e1s o menos), exitoso, bendecido de muchas maneras, y he hecho toda mi adultez por mi cuenta. Eso merece una gran palmadita en la espalda, y me la estoy dando a m\u00ed mismo este a\u00f1o.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-38959 lazyload\" data-src=\"https:\/\/gay-sd.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/canstockphoto57652255-1.jpg\" alt=\"8 ways I\u2019m snatching my happiness back in 2019\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><\/p>\n<p><strong>No ceder a la gratificaci\u00f3n a corto plazo<\/strong><\/p>\n<p>Amo ir de compras. Si buscamos ropa y buenas gangas para el hogar, estoy all\u00ed en un santiam\u00e9n. Pero es un h\u00e1bito costoso de mantener. Actualizo mi guardarropa y agrego decoraci\u00f3n a mis hogares con m\u00e1s frecuencia de lo que me gustar\u00eda admitir (aunque mi cuenta bancaria sirve como un recordatorio constante), pero recientemente tom\u00e9 la resoluci\u00f3n de que nada nuevo entre por estas puertas durante todo el a\u00f1o. \u00bfC\u00f3mo har\u00e9 eso? Empec\u00e9 cortando las tarjetas de cr\u00e9dito y cancelando la suscripci\u00f3n de todos los correos electr\u00f3nicos de marketing que llegaron a mi bandeja de entrada desde el 1 de enero. Es un pueblo fantasma virtual all\u00ed en estos d\u00edas. La siguiente fase es comenzar a editar mis armarios y mis casas en busca de art\u00edculos que pueda vender para ayudar a alcanzar mi resoluci\u00f3n de ahorro de A\u00f1o Nuevo, que este a\u00f1o es de miles de dos d\u00edgitos, todo en efectivo. Es elevado, pero estoy decidido, y esa es toda la motivaci\u00f3n que necesito.<\/p>\n<p><strong>Reduciendo mi vida entera<\/strong><\/p>\n<p>Comenzar\u00e9 a vender mis posesiones materiales este a\u00f1o porque no las necesito donde voy. Mi objetivo a largo plazo para 2019 es deshacerme de todos mis bienes ra\u00edces, comprar una camioneta que sea adecuada para la vida diaria y salir a la carretera. Como me he sentado en mis propiedades, solo, durante los \u00faltimos a\u00f1os, he tenido mucho tiempo para pensar, y la pregunta a la que sigo volviendo es, \u00bfqu\u00e9 diablos est\u00e1s haciendo aqu\u00ed? La respuesta es \u201cnada\u201d. No estoy haciendo nada donde estoy sino perdiendo el tiempo que podr\u00eda pasar en el mundo &quot;experimentando&quot; la vida en lugar de literalmente verla pasar. Es un cambio importante que significar\u00e1 el comienzo de la segunda mitad de la historia de mi vida, pero como desaf\u00edos como este en el desayuno.<\/p>\n<p><strong>Eliminar el alcohol para poder recordar c\u00f3mo soy realmente<\/strong><\/p>\n<p>Mucha gente tiene una relaci\u00f3n dif\u00edcil con el alcohol, incluido yo mismo. Y mientras reflexiono sobre los m\u00e1s de 20 a\u00f1os que he permitido que el alcohol arruine relaciones, desperdicie oportunidades y me joda f\u00edsica, mental y emocionalmente, tengo que considerar la alternativa. Entonces, a principios de a\u00f1o, decid\u00ed vivir sin alcohol hasta el 1 de abril. Esa no es la fecha en la que volver\u00e9 a beber, sino una fecha que me d\u00e9 suficiente tiempo para despejarme y concentrarme en mis objetivos de acondicionamiento f\u00edsico. y luego sopesar mis opciones. \u00bfSer\u00e9 la mejor persona que quiero ser, o tambi\u00e9n soy un imb\u00e9cil sobrio? El tiempo dir\u00e1.<\/p>\n<p><strong>Encontrar m\u00e1s personas que me levanten el \u00e1nimo<\/strong><\/p>\n<p>No me gusta menospreciar a nuestra propia comunidad LGBTQ, pero podemos ser verdaderos imb\u00e9ciles entre nosotros. Sin embargo, no somos solo nosotros. Hay tantas personas por ah\u00ed que est\u00e1n comprometidas a infectar a todos los que les rodean con su negatividad que a veces tengo miedo de salir de casa. Todo el mundo tiene una actitud en estos d\u00edas, y \u00bfpara qu\u00e9? Qui\u00e9n sabe, pero estoy cancelando todas mis citas con esas depresiones y solo le doy tiempo a las personas que me hacen sentir bien conmigo mismo. Gracias, siguiente.<\/p>\n<p><strong>Evitando tantos medios pol\u00edticos como pueda.<\/strong><\/p>\n<p>Apago la televisi\u00f3n, cambio la configuraci\u00f3n de las noticias que recibo y evito todos los debates pol\u00edticos en las redes sociales. Te volver\u00e1s loco si te rindes, y no podemos dejar que los trolls nos controlen. \u201cMira para otro lado y no tengas nada que decir\u201d es mi nuevo lema. Es cada uno por s\u00ed mismo por ah\u00ed.<\/p>\n<p><strong>Practicar m\u00e1s autocuidado<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e1s ba\u00f1os calientes, tratamientos faciales, masajes, meditaci\u00f3n, clases de gimnasia, yoga, SEXO (seguro) y cualquier otra cosa que haga que mi mente y mi cuerpo sientan que &quot;merezco&quot; esto. Porque lo hago.<\/p>\n<p><strong>Negarme a hacer algo que no quiero hacer<\/strong><\/p>\n<p>Ya soy muy bueno para decir que no, pero tengo conciencia y, a veces, me siento mal cuando soy directo con alguien que es amable. No quiero herir sus sentimientos, pero tampoco estoy dispuesto a involucrarme en situaciones que me aburran o me hagan sentir inc\u00f3modo o que me cuesten dinero que no quiero gastar. Gracias por preguntar, pero declinar\u00e9 cort\u00e9smente, tal vez por la eternidad. Tampoco te debo una respuesta por qu\u00e9.<\/p>\n<p>Salgan y recuperen su felicidad tambi\u00e9n este a\u00f1o, amigos. El reloj est\u00e1 corriendo.<\/p>\n<p><em>\u2014 Mikey Rox es un periodista galardonado y experto en estilo de vida LGBT cuyo trabajo se ha publicado en m\u00e1s de 100 medios de todo el mundo. Pasa su tiempo escribiendo desde la playa con su perro Jaxon. Con\u00e9ctate con Mikey en Instagram @mikeyrox.<\/em><\/p>\n<p><em>[Gr\u00e1fico proporcionado por <a href=\"http:\/\/www.canstockphoto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.canstockphoto<\/a>.]<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Mikey Rox I\u2019ll say it. The past few years have been a fucking nightmare. The climate in this country \u2013 and, arguably, the world \u2013 is so volatile that it\u2019s a wonder any of us get a good night\u2019s sleep. I find myself angry, negative and depressed for no good reason, but at the [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":913,"featured_media":225750,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"11548","_seopress_titles_title":"8 ways I\u2019m snatching my happiness back in 2019","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[11547,11548],"tags":[],"class_list":["post-225749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-features","category-la-mesa-courier"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/913"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=225749"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225749\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=225749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=225749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.sdnews.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=225749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}