Mencione el ejercicio a la gente y muchos suspirarán o arrugarán la nariz. La idea de ir a un gimnasio y levantar pesas o subirse a la caminadora simplemente no es suficiente para ellos. Es tedioso, aburrido y costoso, dirán. Pero no es así con caminar. Resulta que caminar es tan bueno, si no mejor en muchos sentidos, que hacer ejercicio en el gimnasio. Eso convierte a Walkabout International en una estrella. Con sede en Liberty Station, la organización está celebrando su 40 aniversario este año, con el evento principal el sábado 11 de noviembre en el McMillin Event Center. Susan Taylor, ex presentadora de noticias galardonada de NBC, será la maestra de ceremonias del evento, que se llevará a cabo de 10 am a 1:45 pm La parte de Talk-the-Talk del evento se llevará a cabo de 10 am a 12:30 pm La parte de Walk-the-Walk durará una hora de 12:45 p. m. a 1:45 p. m., cuando las personas pueden elegir uno de los recorridos de descubrimiento panorámico de una hora de ritmo diferente, dirigido por un miembro de Walkabout.
El festival gratuito y abierto a todos que celebra las maravillas de caminar contará con oradores principales, entre ellos, la Dra. Poulina Uddin, cardióloga de Scripps Health, Maggie Spilner, editora de caminatas y directora del Club de caminatas de la revista Prevention, y Roberta y Martha Manning, las autoras. de “Distancia a pie: caminatas extraordinarias para gente común”. Si no está convencido de las alegrías y los beneficios de caminar después del evento, el entusiasmo y la amabilidad de los Walkabouters seguramente lo conquistarán.
Desde su creación en 1977, incluso antes de que todos estuvieran en la moda del fitness, Walkabout International ha realizado más de 25,000 caminatas que cubren más de dos millones de millas. Una organización sin fines de lucro de voluntarios, Walkabout International es el lugar ideal para conocer los vecindarios de San Diego. Cada rincón, rincón y grieta de San Diego ha sido explorado en sus caminatas. Pero los miembros no se limitan al condado de San Diego. La junta directiva de voluntarios crea caminatas y viajes especiales por todo el suroeste, los Estados Unidos y todo el mundo. No hay cuotas ni cuotas para ser miembro, pero solo $20 por año proporciona un boletín mensual que describe todas las caminatas, viajes y eventos especiales que ofrece la organización. Los miembros que pagan la suscripción pueden obtener sus nombres en la lista para los viajes especiales. Los miembros de Walkabout International han formado amistades de por vida a lo largo de los años, incluso algunos matrimonios.
El antiguo miembro Stan Follis, ex presidente y vicepresidente de WI, comenzó a caminar en 1980. Así fue como conoció a su difunta segunda esposa. Follis también ha organizado algunos paseos aventureros a lo largo de los años. Dirigió una caminata hace unos años comenzando en Sunset Cliffs y Point Loma Avenue.
“Caminamos por los acantilados hasta Osprey Street y luego volvimos a las aceras. No duró mucho, así que recogí la caminata de Pat Peterson en Mission Hills cuando se dio cuenta de que no podría continuar. Creo que es una de las caminatas más largas de Walkabout.
“Todavía me gustaría volver a hacer la caminata de Sunset Cliffs en algún momento”, dijo. Otra miembro de toda la vida, Teri Egenberger, que se mudó a San Diego en 1987, realizó su primera excursión con Walkabout en 1988.
“Aunque en ese momento de mi vida, otros entretenimientos tenían preferencia, esa experiencia original me empujó a unirme a Walkabout de todo corazón solo un par de años después. Y he estado caminando con ellos desde entonces”, dijo Egenberger.
“Es una manera fantástica de aprender a moverse por San Diego, llevándolo a áreas interesantes fuera de los caminos trillados. También es una manera divertida de agregar un poco de ejercicio saludable a tu vida”, dijo.
“Para mí, mis amigos de Walkabout han formado la base de una gran familia. La mayoría de mis amigos están en Walkabout y celebramos los cumpleaños, días festivos y otros eventos familiares de los demás”, dijo Dan Haslam, miembro de Walkabout.
Haslam, quien se desempeñó como vicepresidente del grupo durante varios años, eligió Walkabout entre varios otros grupos de caminatas en San Diego. “Mucha de nuestra gente baila al ritmo de un tambor diferente. Me gusta nuestra diversidad”, dijo Haslam.
Asista al evento Joys of Walking y es posible que adquiera un buen hábito nuevo que hará maravillas para el cuerpo y el alma.
