Con el viento en los talones y un rebote en su paso, los participantes de Girls on the Run (GOTR) han encontrado un nuevo campo de entrenamiento en Point Loma y están decididos a mostrarle al mundo que están comprometidos con una carrera por sus vidas.
Establecida en 1996, Girls on the Run es una organización nacional sin fines de lucro dedicada a capacitar a niñas de 8 a 13 años para que tomen decisiones saludables en sus vidas, desarrollen habilidades de liderazgo y aumenten la confianza en sí mismas y el respeto por sí mismas.
A partir del lunes, Girls on the Run dará el pistoletazo de salida en una nueva etapa de sesiones en el Liberty Station Park del antiguo Centro de Entrenamiento Naval. Y aunque Girls on the Run tiene su sede en el centro, otras sesiones en San Diego también están programadas para el otoño.
El programa de voluntariado está diseñado para ayudar a las niñas antes de que se encuentren con lo que Molly Barker, cuatro veces triatleta Ironman de Hawái y fundadora nacional de GOTR, llama la "caja de niñas", ese lugar donde la sociedad, los compañeros e incluso los padres a veces dirigen a las mujeres jóvenes. Es un lugar donde las niñas piensan que son juzgadas solo en un nivel superficial, dijo Barker.
Barker dijo que cuando tenía 15 años, la "caja de chicas" le hizo creer que su aspecto era más importante que quién era por dentro y que ser mujer significaba guardarse emociones como la ira y que tener novio significaba renunciar a parte de su propia identidad.
“A medida que se acercan a la adolescencia, las niñas a menudo pierden su personalidad marimacha y se vuelven más autocríticas y deprimidas”, dijo Barker. “A través de su enfoque en el desarrollo emocional, social, mental y físico positivo, GOTR ha ayudado a más de 30 000 niñas a adquirir un fuerte sentido de sí mismas al entrar en la adolescencia”.
Los programas tienen una duración de 12 semanas y combinan el entrenamiento para un evento de carrera de 3.1 millas con ejercicios para mejorar la autoestima. Los participantes completan el programa con un sentido de identidad más fuerte, una mayor aceptación de sí mismos, una imagen corporal más saludable y una comprensión de lo que significa ser parte de un equipo.
“En 1994 comencé a trabajar en lo que se convertiría en el programa GOTR, pero el concepto nació mucho antes”, dijo Barker. “Nació en octavo grado cuando un chico de mi clase me dijo con disgusto que parecía un chico. Nació cuando una mujer joven, que pesaba 85 libras y se moría de hambre, me dijo que necesitaba perder peso para estar hermosa. Nació cuando llevé a una niña embarazada de 13 años a dar un largo paseo por el bosque”.
GOTR es una forma de brindarles a las niñas preadolescentes herramientas que les permitan aprovechar sus dones de niñas cuando ingresan a la escuela secundaria y preparatoria. El objetivo es reducir la potencial exhibición de actividades de riesgo entre sus participantes. El objetivo es menos embarazos adolescentes y trastornos alimentarios y menos depresión e intentos de suicidio, así como menos problemas de abuso de sustancias/alcohol y confrontaciones con el sistema de justicia juvenil.
“Me alegró mucho saber que GOTR se presentará en Liberty Station este otoño”, dijo Kim Primerano, fundadora del capítulo de GOTR San Diego. “En la sesión de primavera, las niñas conocieron a nuevas y grandiosas amigas mientras aprendían sobre temas tan valiosos como la salud, la nutrición y la imagen personal, por lo que estoy agradecida de que GOTR brinde un entorno y una oportunidad tan maravillosos para las niñas de Point Loma”.
Primerano, ex oficial de la Infantería de Marina, se involucró porque se dio cuenta de que podía retribuir como voluntaria. Desde 2005 ha liderado GOTR en San Diego y se enorgullece de servir una vez más a su país en Liberty Station Park. Las sesiones de New Point Loma se llevarán a cabo de 4 a 5:15 p. m. los lunes y miércoles a partir del 17 de septiembre.
Otras ubicaciones de la temporada de otoño de GOTR incluyen The Children's School of La Jolla, Carmel Valley Recreation Center y en San Marcos en Twin Oaks Elementary.
GOTR actualmente está aceptando solicitudes para participantes y entrenadores voluntarios. Los entrenadores asisten a un entrenamiento único y no tienen que ser corredores. El único requisito es que sean entusiastas y se comprometan con el sano desarrollo de las jóvenes.
Para obtener más información sobre Girls on the Run, incluido cómo inscribirse o ser voluntario, llame al (760) 586-7952 o visite www. www.gotrsd.org.
